Envelhecimento saudável e consciente

As atividades desenvolvidas neste âmbito visaram contribuir para uma longevidade saudável. Apresentaram-se respostas que promoveram uma abordagem integral que contemplaram a dimensão física, emocional, mental, psicológica e social do ser humano, por forma a contribuir para melhores níveis de bem-estar junto da população envelhecida e da população em envelhecimento.

Aulas de movimento consciente

Sessões de autocuidado para idosos

Dança Sénior®